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BrainGym®

MIT BRAINGYM® UND EDU-KINESTHETIK

die Leistungsfähigkeit des Gehirns durch Bewegung steigern

Die meisten Menschen und auch Kinder bleiben weit hinter ihren geistigen Möglichkeiten zurück. Das ist deshalb schade, weil wir in einer Leistungsgesellschaft leben, die von denkenden Menschen lebt, von Kreativität, Ideen und von Phantasie. Auch aus diesen Gründen und aus einer persönlichen Motivation heraus sollten wir unsere geistige Leistungsfähigkeit verbessern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass körperliche Bewegung und geistige Leistungsfähigkeit eng miteinander verbunden sind. Versuche mit Schülern belegen, dass bestimmte Übungen mit nur geringem Aufwand eine deutliche Verbesserung der Konzentrations- sowie der Lern- und Denkfähigkeit herbeiführen können.

Körperliche Impulse steigern gezielt die geistige Leistungsfähigkeit

Die Wirkung: Einige solcher Übungen wurden von Gail E. und Paul E. Dennison unter dem Namen BrainGym® veröffentlicht, wobei häufig auch der Begriff EDU-Kinesthetik verwendet wird, was die Erweiterung und Vertiefung des BG® ist. BrainGym® beziehungsweise EDU-Kinesthetik machen sich diese wissenschaftliche Erkenntnis zunutze. Durch die richtigen körperlichen Impulse wird gezielt die geistige Leistungsfähigkeit gesteigert. Diese Methode basiert auf den Erfahrungen aus der Gehirnforschung, der Pädagogik und der angewandten Kinesiologie.

Stress abbauen für mehr Lebensqualität

Das Ziel: BrainGym® steigert nicht nur die Leistungsfähigkeit des Gehirns, sondern baut auch Stress und Leistungsdruck in Schule und Beruf ab. Durch diese neu gewonnene Leichtigkeit macht Lernen wieder Freude, sodass auch die Lebensfreude und die Lebensqualität steigen und Spannungen im zwischenmenschlichen Bereich und insbesondere in Beziehungen verbessert werden.

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